日々、新型コロナウイルスの感染が拡大しています。これは冬に近づき、寒くなって感染力が高まったことによるものであります。東京都内でも500名を超える日が続きました。さらに寒くなりますから、今後、大勢の人が不安に感じていることでしょう。報道ではワクチン開発が急速に進んでいるようですが、私たちに届くのは来年の５月以降の見込みです。しかし、もうすぐ冬が訪れます。私たち人間の体の中において、コロナにかかれば病気にさせてしまいますから、免疫力や自然治癒力を高めておかなければなりません。

もし新型コロナウイルス感染力が倍に増えても、守る力（免疫力や自然治癒力）は5倍になったらどうでしょう。より免疫力が高まれば、打ち勝つことができます。そうなればコロナウイルスに感染しないでしょう。

今、私たちはコロナ禍の中、感染対策としてマスク着用し、手洗いなど徹底して気をつけていますが、すでに一年近く続けています。しかし、どうしたら免疫力を高めることができるでしょうか。実は40年前に中国上海の中医学大学の気功研究所の研究により、リラックスしている状態（深呼吸して力を抜いている）であれば、体内の免疫細胞の重要な一つ（Ｔ細胞）は５倍ほどに増えるという結果を出しました。さらに気功の呼吸、そしてイメージ・動作（運動）を一つにして、内面の深い入静に入れれば、医学的にＴ細胞は約５倍にも増え、免疫力は5倍に上がるということでした。この冬、感染力が２倍上がっても、免疫力は5倍になりますから、怖くないはずです。決して怖くないからと言って、油断していいということではありません。

協会の会員の皆さんは、こういう時期こそ、出来る範囲で良いですから、それぞれ少林寺気功の練習を怠らず、励んでください。もし会員でない方であれば、当協会のHPやYouTube（全日本少林寺気功協会、または私の名前で登録されています）をご覧ください。YouTubeの中には、コロナウイルスに打ち勝つ方法の実践や講話をアップしております。参考に実践し、さらに当協会に申し込みして、コロナウイルスに対応する方法を習得しましょう。

是非、少林寺気功の練習でコロナウイルスに打ち勝ち、健康を守り、命を守るようになれればというのが、私からの願いです。現在はこうした状況ですから、当協会も本当に役立つものを備えており、皆さんに力になれます。

まず重要なことはこの冬を乗り越えることですから、大いに役立てて頂きたいと思います。