コロナの変異種が広がり、東京都も緊急事態宣言（4/25～5/11まで）となりました。

今まで以上に、誰もが不安になり、マスコミ報道も加熱状態です。日経平均も大幅にダウンと経済界にも影響を及ぼしています。コロナ関連のニュースが多く、不安材料が増えます。こうした中、私たちは国の対策に従って、行動しなければなりません。国は人とのつながりをどのように回避させるか考え、私たちも三密を避ける生活をしなければなりません。また引き続きマスクの着用をしなければなりません。

さらに私たちは少林寺気功の練習を怠らず、励まなければなりません。常に自己を高め、免疫力を上げなければなりません。そして心のケア（不安を取り除いていく）、さらに日常生活において、周りの人を元気にさせること（社会貢献により、協力して助け合う）が大事です。

不安を抱えたまま生活をすれば、免疫力が下がったままです。また経済的な不安定により、うつ病になってしまいます。家族にも影響を与えてしまいます。マイナスな部分を取り除き、正常に戻していくことが重要な課題なのです。

こういう時期こそ、少林寺気功の練習、またはオンラインを活用しての練習に励むこと、さらに周りの人に少林寺気功を指導して元気にさせてあげてください。もし練習の場所がないということであれば、協会事務所も空いていますから、ご活用ください。

強まっているコロナですが、しばらくこういう状況が続くと予想されます。いつまで・・というのは分かりません。ワクチン接種にもまだまだ時間がかかることでしょう。それまでは自分の命を守るために少林寺気功の練習をして、予防いたしましょう。