現在、新型コロナウイルスの感染拡大は、世界中で第二波、さらに第三波と大変なスピードで広がっています。これから日本も季節は冬となり、だんだん気温も下がっています。寒くなれば、抵抗力は下がり、弱くなります。感染率も上がり、不安が高まっていきますが、どうしたら良いのでしょうか。すでに北海道ではこれまで以上に感染者数が増えています。また蔓延するスピードも速まっています。どんどん寒くなっていますから、こうした状況となっていますが、さらに南下してくれば、さらに全国的に拡大していくと予想されます。専門家は今後、関東（東京）、そして関西へと日本中に広まっていくと話しています。

こうした広まりは世界中で起きており、再び人々を震撼させています。各政府も対策の政策を打ち出しています。また医療機関（病院）も感染者数が減らず、限界に達してきている状況なのです。ワクチン開発の研究は進んでいて、出来るような状態との報告もありますが、実際にそれが使用できるまでには、まだしばらく時間を要すことになります。長い目で見れば期待はできますが、来年の早い時期には希望が持てないのであれば、この冬には効果がなく、問題であります。ですから、私たちは自衛することが大事であり、一人ひとりが免疫力を強めなければなりません。さらに自然治癒力を高めておくことが重要であります。引き続き、マスクを着用し、３密を避け、うがい手洗い等を徹底し、コロナ対策を続けなければなりません。衛生の習慣が重要なのです。しかし、もし新型コロナウイルスに感染してしまったら、自分の体が（免疫力、自然治癒力によって）守られている最高の状態であることが何よりも望ましいことであります。高いレベルで保つためには、年齢は関係ありません。誰もが維持、向上させることは可能なのであります。そうなれば感染してもリスクが少なく、重症化せず、回復が早いことでしょう。罹ってしまってから自己を強くすることはできませんから、不安に思っているばかりでなく、根本的に体を改善し、予防しておくことが大事だと思います。

しかし、多くの人はその方法を知りません。肉体を最高の状態にする、また精神（心）も落ち着かせている状態にしておくことが重要です。それは免疫力や自然治癒力を高めておくことに関係しています。よく体が疲れてしまうとか、ストレスを溜めてしまう人は免疫力が急激に弱くなり、若い人でもすぐ病気になりやすくなります。逆に（高齢者であっても）常にリラックスして楽な状態でいれば、また普段から持病がなく、精神的に余裕のある、まさに理想的な状態であれば、免疫力や自然治癒力は高いことでしょう。このようなコンディションでいられるために少林寺気功を実践することがとても重要なことであります。こんな時だからこそ、歴史的に長く、古くから伝承されてきた少林寺秘伝の気功（世界遺産とも呼ばれるもの）により、自らの命を守り、さらに人々を助けることができるでしょう。

少林寺気功は、いつでもどこでも老若男女関係なく、実践できます。仮に体力もなく、弱い体質の方でも行うことができるのです。やりたいという意志があるだけで可能です。簡単な動きを呼吸とイメージに合わせるだけなのです。継続させれば、自己の心身のレベルがアップされ、免疫力や自然治癒力が高まっていくのです。

是非、皆さんはこの少林寺気功を実践してください。中には外出していない、また事情があって外出できない方も多いでしょう。まだ感染を恐れ、人に会うことも怖がっている方もいます。会員の方も授業のために移動する交通機関を怖がって来られない状況です。

私が今回、皆さんに伝えたいのは、当協会はこうした状況に対し、オンラインレッスンを実施することを予定しています。たとえばズームを利用してオンラインレッスンをして、自宅に居ながらでも、スマホやパソコンから受講することができます。今は世界中で、コロナ禍の影響で仕事のあり方が変わり、オンラインにより自宅で仕事をするスタイルに変わってきています。児童も学生も同様に自宅で学習しています。どんどんライフスタイルが変わり、多くの方がこのように対応しています。ですから受講したくても遠くて来れないという方でも、事情があって授業が受けられないという悩みがあった方も、これからは少林寺気功もオンラインで学べるという状況にあります。すでに準備も整えてあります。皆さんもこうした活用法により、続けていただきたいと思います。

今年はコロナ禍の中、人生を揺らがせるピンチの状況でありますが、逆に活かしていくこと、また身の回りの方にも救いの手を差し出すことができる人になって頂きたいと願います。さらに世界のピンチを乗り越えられるように、自らが立ち上がれるようにしなければなりません。オンラインによる方法は簡単であり、大変有効な手段であります。

どうぞ全国の皆さんもご利用・ご活用ください。お待ちしております。