タイトル:2015/3/13 金曜武術教室

参加者は男性5人、女性3人。基礎練習のあとは、七星歩、観音十八掌。後半の型の練習に時間を割くため、前半は比較的早めに進んだ。

連環拳、功夫拳、七星拳、羅漢拳を2回ずつセットで復習。今回も休憩はなく、4種類を2回ずつ続けて練習をした。先生曰く「型を続けて練習すると体力がつく。大会前にピークを持ってくることで、スピードとパワーが増す」。今月はこの調子で練習の強度を増していくようだ。

その後は各グループに分かれて練習。我々は、昭陽拳、八極拳をセットで2回ずつ練習した。棍の練習は通して5回ほどやった後、気になる動作を細かく確認した。その後は単刀のフォームチェック。先生のお手本は、流れるような円の動きと、刀を振る瞬間の迫力が凄かった。(岩本)