武術練習

2024/03/15（金）at 西戸山中学校

今日は昇級試験の日が近いので、段取りの都合から、先に1級の型の（伝統的）小洪拳から始めました。リハーサルとして、入場から始め、型の演武をして退場までを通して行いました。型の動きも号令と共に繰り返し練習しました。

その後、四段功を行いました。今日は首回し各種なども念入りに行いました。

10級も、リハーサルとして入場から行い、沖拳などの手法から始まり、腿法や腕功や肩功や上歩や退歩や震脚などの歩法も行いました。試験と同じように号令をかけて練習しました。3つのセットも号令に合わせて行いました。少林寺十三拳⑴も号令をかけながら、最後の気合いを大きくかけて演武し、その後の退場までを練習しました。

6級は各手型・歩型・腿法などを行いました。型は少林寺五形拳⑴の演武練習を行い、対練は攻撃の蹴り3種に対する守りの練習をしました。

5級は3つのセットと、型の少林五形拳⑵を行いました。対練は少林五形拳⑵の応用対練の練習を行いました。

各級とも、試験に向けて号令などの確認も含めて通し練習を繰り返ししました。

武術クラス 

S.M.